Les bonnes raisons de consommer des fruits au bureau

Vous avez sans nul doute déjà entendu l’adage iconique de la nutrition : « 5 fruits et légumes par jour » ? Et bien ce n’est pas pour rien. Cependant, peu de personnes suivent cette recommandation surtout quand le travail occupe la quasi-totalité de leur journée. Pourtant, manger des fruits frais sur son lieu de travail est une bonne habitude à adopter.

Préférer les fruits aux snacks et aux sucreries

Terminer une journée au travail est souvent quasi-impossible sans un petit coup de boost. La perte d’énergie est l’ennemi numéro 1 d’une belle productivité. Cela dit, travailler au bureau se rapproche de la prise des aliments malsains et du grignotage. Plusieurs raisons poussent les gens à en manger quantitativement, même en étant conscient que ses aliments sont assez nocifs. Ainsi, sachez que les fruits sont idéaux pour une parfaite collation. Non seulement ils sont naturels, mais ils apportent une hygiène de vie et une excellente santé. Et actuellement, pour manger des fruits frais au bureau le plus souvent possible, vous avez maintenant la solution! C’est la livraison corbeille de fruit en entreprise par Les Fruits Bio d’Olivier.

Les fruits sont source de vitamines, fibres, minéraux, antioxydants contribuant à la protection de l’organisme. En mangeant, on a moins de risque de s’exposer aux pathologies. Ils ont aussi un effet positif sur le moral. Leurs micronutriments évitent les carences et stimulent le bien-être.  Souvent par habitude, on a tendance à prendre une tasse de café pour lutter contre le sommeil au travail. À la place, il est plus préférable de manger un ou deux fruits. Riches en sucres naturels, les fruits ne présentent pas d’effet secondaire et ils boostent l’énergie.

Les avantages de la livraison de fruit au bureau

La grande tendance du moment c’est de se faire livrer des fruits au bureau. C’est une méthode idéale pour remédier au manque de temps pour aller chez le distributeur de fruits. Les Fruits Bio d’Olivier vous apporte un gain de temps en vous livrant les meilleurs fruits à votre travail. Vous pouvez à tout moment remplir votre jauge de vitamines biologiques riches de variétés, de saveurs et de fraîcheurs. Et cela sans que vous vous déplaciez.  Chaque corbeille de fruits livrée contient 6 à 10 variétés de saison, vous faisant profiter les plaisirs des recettes naturelles.

Assurément, avec les bienfaits des fruits sur l’énergie, c’est agréablement un propulseur au niveau de la productivité de chaque employé. En choisissant la livraison corbeille de fruit en entreprise, celle-ci aura une meilleure image sociale. Car non seulement c’est un parfait geste pour la santé mais aussi un grand respect de l’environnement. En plus, c’est un stimulateur de vivacité. Le design de la corbeille de fruits apporte plus de couleurs et d’enthousiasmes pour beaucoup plus de positivisme. Votre coach bien-être est d’ailleurs prêt à vous conseiller sur les meilleures habitudes nutritionnelles à adopter au quotidien. De cette manière, on sera au top des formes en allant travailler.